最終更新日 2024-04-16 22:18:41
| 世代 | 1995年度生まれ |
| 所属 | 東京メトロ（女子） |
| 全国大会 | クイーンズ駅伝2017年
(3区・21位) クイーンズ駅伝2018年 (3区・17位) クイーンズ駅伝2019年 (3区・18位) クイーンズ駅伝2020年 (3区・11位) 兵庫リレーカーニバル女子10000m2021年 (1組・6位) クイーンズ駅伝2021年 (3区・14位) クイーンズ駅伝2022年 (1区・11位) 大阪国際女子マラソン2023年 (1組・4位) 兵庫リレーカーニバル女子10000m2023年 (1組・6位) クイーンズ駅伝2023年 (1区・17位) 全国女子駅伝2023年 (5区・1位) 全国女子駅伝2024年 (9区・8位) |
| ファン登録数 | 0人 ファン登録する |
| 高校女子 >高校時代 | 日体大柏（女子） 2011年,2012年,2013年 |
| 実業団女子 >社会人時代 | スターツ（女子） 2014年,2015年,2016年,2017年,2018年,2019年,2020年,2021年,2022年,2023年 |
| 駅伝 | 千葉県（女子） 2023年 |
| 実業団女子 >社会人時代 | 東京メトロ（女子） |
| 駅伝 | 千葉県（女子） 2024年 |
| 特徴 |
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上杉真穂は東京メトロ（女子）に所属する選手。
※駅伝歴ドットコムに登録されているタイムのなかでのベストタイムになります。
| 種目 | タイム | 日付 | 大会 |
| 3000 | 00:09:20.94 | 2023-07-01 | ホクレン・ディスタンスチャレンジ⼠別大会女子3000m |
| 5000 | 00:15:41.13 | 2022-07-16 | ホクレン・ディスタンスチャレンジ千歳大会女子5000m |
| 10000 | 00:32:57.57 | 2020-12-05 | 日本実業団女子長距離記録会10000m |
| フルマラソン | 02:25:18.00 | 2023-01-29 | 大阪国際女子マラソン |
最新10試合の出場成績です。
| 大会 | 順位 | 成績 |
|---|---|---|
| 金栗記念選抜陸上中長距離大会女子10000m 2024-04-13・1組 | 5位 | 00:33:35.24 |
| 世田谷記録会女子3000m 2024-04-06・1組 | 1位 | 00:09:21.66 |
| 全国女子駅伝 2024-01-14・9区 | 8位 | 00:32:36.00 |
| クイーンズ駅伝 2023-11-26・1区 | 17位 | 00:22:34.00 |
| 全日本実業団対抗陸上競技大会女子10000m 2023-09-22・1組 | 20位 | 00:33:23.99 |
| ホクレン・ディスタンスチャレンジ千歳大会女子5000m 2023-07-15・4組 | 10位 | 00:15:52.79 |
| ホクレン・ディスタンスチャレンジ⼠別大会女子3000m 2023-07-01・2組 | 10位 | 00:09:20.94 |
| 東日本実業団陸上選手権女子5000m 2023-05-20・2組 | 6位 | 00:16:09.88 |
| 兵庫リレーカーニバル女子10000m 2023-04-24・1組 | 6位 | 00:33:03.43 |
| 金栗記念選抜陸上中長距離大会女子5000m 2023-04-08・3組 | 13位 | 00:16:03.28 |
| 東京メトロ、中村悠希監督就任発表
2024-04-01 15:12:29 |
|
| 上杉真穂、東京メトロに加入
2024-02-01 13:13:02 |
|
| 上杉真穂らスターツ退部
2024-01-11 22:13:59 |
高校女子時代は日体大柏（女子）でプレー。
日体大柏（女子）2011年メンバー日体大柏（女子）2012年メンバー日体大柏（女子）2013年メンバー
実業団女子時代はスターツ（女子）でプレー。
スターツ（女子）2014年メンバースターツ（女子）2015年メンバースターツ（女子）2016年メンバースターツ（女子）2017年メンバースターツ（女子）2018年メンバースターツ（女子）2019年メンバースターツ（女子）2020年メンバースターツ（女子）2021年メンバースターツ（女子）2022年メンバースターツ（女子）2023年メンバー
駅伝時代は千葉県（女子）でプレー。
| 大会 | 順位 | 成績 |
|---|---|---|
| 全国女子駅伝 2023-01-15・ 5区 | 1位 | 00:13:07.00 |
実業団女子時代は東京メトロ（女子）でプレー。
| 大会 | 順位 | 成績 |
|---|---|---|
| 世田谷記録会女子3000m 2024-04-06・ 1組 | 1位 | 00:09:21.66 |
| 金栗記念選抜陸上中長距離大会女子10000m 2024-04-13・ 1組 | 5位 | 00:33:35.24 |
駅伝時代は千葉県（女子）でプレー。
| 大会 | 順位 | 成績 |
|---|---|---|
| 全国女子駅伝 2024-01-14・ 9区 | 8位 | 00:32:36.00 |
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